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2009年5月21日 (木)

腹筋

09052101 今、ダイエットしてますので、

毎晩、腹筋100回が日課です。

今日は最初30回やって、途中で用事があって中断。

でも、寝る前に残りの70回、頑張りました。

この小さな積み重ねできっと・・・

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コメント

>ゆこやんさん
激務が続いておりますが、
何とか腹筋は続けております。

おっしゃる通り、禁酒はできませんので、
せめて腹筋だけでも~。

投稿: えちご屋 | 2009年5月24日 (日) 16時53分

中断しても後でし~っかり実行されたのですね~w(゚o゚)w
頑張りますねぇ~

持続し続けることがいいんですよね~^^;

禁酒は。。。無理そうですね^m^;

投稿: ゆこやん | 2009年5月22日 (金) 10時57分

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